时间：2022-8-11 作者：菲诗小铺 分类： 菲诗小铺资讯
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我从来没有在知乎上系统地回答过关于护肤品和化妆品的问题。晚上喝了一杯奶茶睡不着。刚好碰到这个问题，所以来一波回答。
我是混合性油性皮肤，位于福建，月经前后都有痘痘。我的皮肤在同龄人中还不错。学生党经济不独立，买不起昂贵的护肤品和化妆品。只能推荐一些我觉得便宜但用起来感觉不错的护肤品和化妆品（也就是我觉得性价比高）。使用了中国、日本、韩国、泰国、美国、德国、法国、意大利的护肤品和化妆品。
按照我护肤和化妆推荐的顺序，都是我自己拍的。以下价格仅供参考。（用得好不代表大家都用得好。用过大牌子的可能不习惯……所以大家自己判断自己的承受能力和肤质。）
1.卸妆液
贝德玛蓝水（约500ml）
您可以通过查看剩余金额来了解我有多喜欢它。价格有点贵，但因为500ml的大容量，还是在可以接受的范围内。Bedma还可以去除眼睛和嘴唇，对于像我这样的懒癌明星来说更方便。还有一瓶粉水用的人比较多，因为贝德玛卸妆水适合中性、干性、敏感肌肤和容易发红的肌肤。蓝水适合像我这样的混合性、油性和易长粉刺的皮肤。
我觉得卸妆的人很多，因为每次卸妆都需要用两块厚厚的化妆棉，每块都要足够湿才能滴下来，这样可以相对减少对皮肤的摩擦。
顺便给你安利一个省钱APP【妙妙哲】。买东西（天猫、京东、网易、考拉、亚马逊等各大电商）的时候可以先复制链接到妙妙哲APP查看。查历史价格，看看打折等等，我觉得还是很有用的，安利是给小仙女们的~~
娇兰美容眼唇卸妆液（100ml约28rmb）
的眼唇卸妆液是国庆期间发现的物美价廉的好产品。因为国庆出差，买了一瓶100ml的眼唇卸妆液，发现不仅可以卸眼唇，防晒霜、BB、眉笔、口红、散粉也能卸很干净。唯一的缺点是它可能不如 Bedma 温和，但我原谅它的价格。
2.洗面奶
先分享一款小众氨基酸洗面奶（120g左右49rmb）
这款氨基酸洗面奶在我看来是50元以内最好的，而且包装盒也很有质感。氨基酸清洁剂温和清洁。这款洗面奶第一次用的时候闻起来很香，有点像乐敦cc精华的味道，而且泡沫很稠密，使用感极佳。如果你对洗面奶的要求适中，不习惯用便宜的，觉得太贵不划算，可以试试这一款，性价比之王。
Pond's Rice保湿洁面乳（75g 22rmb左右）
芳草际氨基酸洁面霜（120g约29rmb）
我对洗面奶的要求是：便宜、温和、可洗、不含皂基氨基酸。我觉得真的没必要在洗面奶上花太多钱，能洗掉不刺激就太好了。我有两瓶芳草机的这款洗面奶空瓶。我用了一个，囤了三个，都是活动时给的。早上清洁和卸妆后洗脸也很好。Pond的洗面奶应该是很多人推的，也是便宜温和的洗面奶。
3.喷雾
Spray (120ml 左右 70rmb)
洗完脸后，我的第一个护肤程序是喷上保湿喷雾，然后轻拍。敏感肌大部分人都用雅漾love什么的，我不是敏感肌，我觉得娇兰美颜可以满足我，喷剂对我来说是可选的，我旅行从不带喷剂。但是娇兰美容喷雾的气味和感觉真的很好。
4.乳液
鹅培兰薏米水（500ml约60rmb）
化妆水是我护肤的第二步。这是我旅行时不喷洒的第一步。我把它涂在脸上并拍了3次。之后，我可以使用清洁面膜或保湿面膜。我今天刚打开这瓶水。我今天早上刚倒了一瓶，总共有五六个以上的空瓶。这个数量足以看出我有多爱它。化妆水对我来说只是补水的因素，没想到一瓶水这么好。500ml一点都不心疼，还可以泡在纸膜里调面膜，不太好用。
白野博士收缩毛孔水（约100ml）
这瓶水有点贵，有点小，所以我一般是在洗完面膜后用的，用量很经济。有的时候是湿的，有的时候直接用化妆棉沾湿擦在脸上。冷却效果极佳，缩孔效果不明显。但是我还是喜欢它清凉凉凉的感觉，所以我应该回购。
极致乳液（约170ml）
没有图，因为这是我妈妈放假回家时用的……清爽的薏米水喝了三遍，黏糊糊的哈达拉波很滋润，感觉真好！所以下个月我有生活费，我会自己买一套。这个月的国庆节我太穷了，不能去旅行。
5.按摩油/精油
葡萄籽基础油 (100ml 65rmb)
薰衣草精油 (100ml 84rmb)
薄荷去黑头油 (20ml 66rmb)
有时候打开空调感觉身体或者脸很干燥，我会在乳液里加一点精油。也常用于洗脸后的面部按摩和T区按摩。
其实泰国的精油比较好，但是我没有买精油的经验，对精油也不是很了解，所以就买了国货。虽然不是很惊艳，但还是很不错的。
6.乳液
乳液我真的不选，基本都是妈妈送的，这里就不详细推荐了。之前用过悦诗风吟的绿茶系列乳液和晶露，用过The Face Shop的金盏花乳液。现在我用的是中草药灵芝焕颜护发素。我也有同样的感觉，但没有任何效果。是的，它可以保湿。
下个月想买一套哈达拉博即润乳液，加一瓶哈达拉博乳液。
7.本质
乐敦cc美白精华（20ml左右84rmb）
这个精华很好闻。它闻起来有橙子的味道。通常，它与卡尼尔的烟酰胺精华+乳液一起在晚上使用乳液后涂抹在脸上。维生素C是光敏的，所以白天不需要。感觉不错，价格亲民。
卡尼尔烟酰胺美白祛斑精华（30ml 80rmb左右）
这个有点刺激，对烟酰胺或水杨酸不耐受的人慎用。但是用了乐敦cc，好像挂了。。。这个早晚都可以用，早上搭配日霜用比较好。
8.芦荟凝胶
Blue Duo 芦荟胶 (100g 76rmb)
用过芦荟胶、、雅丽洁、自然乐园、古兰朵等不记得名字的。我最喜欢的是古兰朵。吸收快，不搓泥，很满意。
9.面霜（这里是高潮）
如月老上海膏（80g价格太亲民了，不好意思……）
...我很喜欢这种消失的奶油。我在完成所有护肤工作后使用面霜，在脸上涂上一层，然后睡觉。第二天早上我的脸很嫩，可以挤出水。
皇后牌片仔癀珍珠膏（约25g 20rmb）
和如月霜一样，物美价廉。
卡尼尔全效即时美白霜SPF20 PA+++（50g左右60rmb）
为了获得更好的效果，请与 一起使用。还有防晒...
10.眼霜
AHC眼霜（30ml约80rmb）
保湿不会长脂肪粒我已经很满意了。
11.面具
洁面面膜 - 绿泥 (约 212g)
这种绿泥有轻微刺激性，敏感肌肤慎用。城墙皮肤用起来真的很爽。这是我的第三瓶 绿泥。我觉得我的洁面面膜只能用一辈子。
补水面膜-森田玻尿酸复合液面膜（5片40rmb左右）
用过很多保湿面膜，比如韩国春雨、珂莱丝、snp、JAY JUN水光三部曲……我都用过，但感觉性价比最高、用得最好的还是台湾的森田. 面膜纸有点厚。敷完脸还可以擦腿和胳膊菲诗小铺芦荟喷雾，擦鞋……
卡尼尔酸奶全效瞬间美白睡眠面膜（50g左右60rmb）
晚上配合卡尼尔烟酰胺精华使用效果更佳，有刺激性，对烟酰胺不耐受者慎用。
12.护手霜
德国禾本清雏菊护手霜（约75g 50rmb）
这个……很多人推，真的好用，就不赘述了。
上海女人护手霜（3片55ml每片约45rmb）
我觉得我好像有一个老国货的情节……但是很多老国货真的又便宜又漂亮，便宜到拿来擦手擦脚都不心疼。
隆力奇蛇油护手霜
没图，放家里。没有价格，因为实在是太便宜了……去超市买就行了。也是便宜又漂亮的东西。冬天在脚上盖了一层，穿着袜子睡觉，第二天早上，我真的觉得我的脚好光滑好嫩……
安安蛇油SOD蜂蜜
我也是从超市买的。大碗很便宜，不到十块钱。我在床脚的楼梯上放了一个瓶子。每天想着，手脚上擦，还可以按摩小腿。
13.润唇膏
蓝唇小蓝罐（约7g 18rmb）
这真的很有用！！！！推一辈子！！！！睡前涂在嘴上，第二天早上刷牙的时候刷死皮，嘴唇刚刚水汪汪的。但是美国版的这个是药用的，所以一天不要超过4次。
德国禾本清雏菊口红（4.8g约28rmb）
没有图片，因为放暑假放家里的时候忘记带去学校了。效果真的很好，一点都不夸张。和护手霜一样，很多人都推荐它。
还有，曼秀雷敦的润唇膏真的很好用。高中不认识黛西的时候，用曼秀雷敦用得最多。
14.身体乳
我用过很多润肤露，它们都很好。我用的最好的是我的心机山羊牛奶身体乳液。不过用了很久，因为还有其他品牌的库存，所以没有回购，也没有照片。其实不管是什么牌子的润肤露，保湿和不干燥小腿都是很好的。功效类型另当别论（因为我没用过）。
另外我喜欢把身体乳和百雀羚甘油1号混合，冬天的保湿效果很棒~
15.防晒霜
ZA吉瑞新能真美白霜SPF26 PA++（约35g 55rmb）
虽然说是防晒霜，但我还是用它当防晒霜。我大概用了不少于7个，真的足够满足我学校购物的需求了，还有一点美白的效果。每天上学的时候涂一层ZA防晒，涂上眉口唇膏，最后刷一层散粉五分钟。它看起来很自然，肤色很好。
至于碧柔的蓝小瓶，安洁莎的金小瓶等等，我就不推了。毕竟比ZA贵那么多，我也不会天天用防晒值这么高的防晒霜。
16.液体粉底
超浓密粉底液 (28ml)
一共有三个色号，我用的是自然色，这个没开过。Jimi和Mary 是我比较看好的两个国产美妆品牌，尤其是Jimi。
17.BB霜
极浓BB霜（45g 99rmb）
这款BB和ZA防晒霜是绝配。我看起来也很自然，自然的颜色和 100 年的回购。
18.眉笔
伊蒂之屋眉笔（约22rmb）
自动的！不要剪！双头！有眉刷！比极其密集的便宜得多！这个价格我喜欢！
19.散粉
泰式散粉（约35rmb）
不化妆，控油，这个价格我很满意。但是我带的粉扑不好用。我打开包裹扔掉了。我通常使用散粉刷。
悦诗风吟薄荷散粉（约50rmb）
凉凉凉……控油还行。
20.口红
意大利kiko（约60rmb）
之前不知道这个牌子，这个411颜色是女朋友生日送的。超自然超自然，而且还很滋润。
美国露华浓（约65rmb）
这是我的第一支口红，我喜欢 435 号色。
极浓口红（99rmb）
是目前为止我最喜欢的口红！02号彩涂渐变美出天际！
21.粉饼
泰翼粉（约50rmb）
这价格，这品质，简直就是评测中的斗士！它还具有日常化妆的防晒价值。100年回购！
没有眼妆，因为手残，不管是眼线、睫毛还是眼影，都太尴尬了。但是，我偶尔会在眼睑上使用过多的口红作为眼影。
...妈咪，看时间已经凌晨1点30分了，我的美容觉诶...话说护肤品化妆品再划算，还是睡个好觉吧，早睡早起，多运动，皮肤会好，性价比也高，可是我都做不到┐(´-｀)┌…
好吧，我希望会有一个小天使喜欢它。以后我们会努力早睡早起护肤化妆做个美丽的小仙女❤。
一个小天使问化妆品在哪里买。这里统一回复一下，国货一般都是在天猫旗舰店或者超市买的，国外的货一般都是帮我出国旅游的同学朋友买的。所以不要要求链接。评论区有朋友认为我是卖化妆品的。哪里有卖化妆品的人跟我一样清新脱俗，是时候用sk2了。
还有一个小天使觉得贝德玛卸不干净，这很正常，因为我平时不化浓妆，根本不做眼妆，所以用贝德玛卸妆就够了。安琪儿，最好用卸妆油或卸妆乳卸干净。如果想用卸妆液卸掉浓妆，肯定会比较刺激，而且吸收了刺激性卸妆液的卸妆液也会对角质皮肤造成很大的伤害。
另外，带有酸性的精华，白天一定要使用防晒霜。小天使说白天不能用卡尼尔菲诗小铺芦荟喷雾，但是用防晒霜就好了。因为很多美白精华都是去角质的，紫外线对皮肤的伤害会更大。如果你可以在晚上使用它，请在晚上使用它。如果您想在白天使用它，请务必涂抹防晒霜。
还有小天使说“VC和烟酰胺不能一起用”，但是VC+烟酰胺的柚子精华好像就是这个组合……如果想一起用的小天使有什么疑惑，你可以看知乎《烟酰胺和果酸》VC可以一起用吗？那个问题的答案~毕竟我不是专业的，你自己判断吧。
感觉护肤品/化妆品和肤质的关系太大了~有人用了就觉得好，有人用了就觉得不好。比如评论区很多小天使都说薏米水对他们没用，我喝一次也没用。所以我通常跳三下。有兴趣的可以买个拍拍乐，专门用来做乳液的。感觉真爽。如果多拍几张也没用，那就换一张。毕竟，对于护肤品，没有办法一概而论。只能说，根据自己的肤质，最好选择适合自己的。
遇到有用的护肤品/化妆品，我会更新的~最近想买曼秀雷敦的Hada Lab系列和宝拉精选的水杨酸精华。如果我用得好我会更新它，我可能会评论它。区说了一句话，也可能是偷懒，随缘。
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2017.10.17 更新
一个小天使问我护肤顺序是什么，我就在这里补充一下。
护肤顺序：卸妆→洗面奶→补水喷雾/肌底（偶尔使用）→爽肤水→粘稠乳液→精华→眼霜→乳液→面霜（早上不要使用）
在我使用保湿面膜之前，我需要用乳液轻拍乳液。敷完面膜后一定要洗掉，然后按照正常的护肤步骤。
化妆顺序：防晒→隔离→BB→眉毛→散粉→口红
或者
防晒霜→粉底液→眉毛→散粉→口红
我不会做眼妆_(´_`” ∠)_。